上火引起的感冒咳嗽吃什么水果好

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查看11 | 回复3 | 2019-11-18 17:03:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
水果不如萝卜 萝卜是植物的根 所含矿物质钙的成分更多一点 属阴性食品 滋阴潜阳 止咳祛喘 民间有四根汤就是利用植物根防病健身
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千问 | 2019-11-18 17:03:08 | 显示全部楼层
梨、橙子、柚子、西瓜等寒性的都可以吃,尤其是西瓜,只是冬天不好买。苹果和香蕉效果一般。其他的都先别吃了。(我是营养学大夫。)
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千问 | 2019-11-18 17:03:08 | 显示全部楼层
吃梨,最好熬成梨汁,然后在煮点梨,再稍微放几片苹果煮,这样的话酸性就与甜性融合在一起了,营养很不错,喝完吃饭后再吃2根香蕉最好。这样的话肠道非常通畅,嗓子自然也好了。但是不能吃辣的和酸的,喝梨汁之前1小时和之后两小时都不能吃酸辣的食品,否则梨水的功效就彻底失去了,这是化学反映。一物克一物嘛!
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千问 | 2019-11-18 17:03:08 | 显示全部楼层
梨和冰糖烧汤喝
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