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最近很烦

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查看11 | 回复4 | 2010-2-1 10:02:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
找人述说自己内心的烦恼！去做自己喜欢的运动，发泄发泄！去看看海，大声喊喊！
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千问 | 2010-2-1 10:02:52 | 显示全部楼层
送你几句话,希望对你能有帮助：一、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。 二、与其说是别人让你痛苦，不如说自己的修养不够。 三、如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。四、好好的管教你自己，不要管别人。
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千问 | 2010-2-1 10:02:52 | 显示全部楼层
看些有哲理的书，前提是你要看的下去。
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千问 | 2010-2-1 10:02:52 | 显示全部楼层
可以听听音乐,放松心情
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千问 | 2010-2-1 10:02:52 | 显示全部楼层
这个问题说难也不难，说简单也不简单，这就是自己的心理问题，要看是什么烦恼，是感情烦恼的话，就要看你怎么去看待事物，如果是无聊的话，就是自己想做什么就去做让自己放松，想解除烦恼的话就要看解除一时还是长久，只要你学会看开事物，让自己的头脑空稍，对一些没有意义在头脑里的就是垃圾，所以就没意义，
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