喝什么能,减轻疲劳,调解内分泌

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1 | 2012-7-11 19:52:36 | 显示全部楼层 |阅读模式

喝什么能,减轻疲劳,调解内分泌
男 | 36岁
2012-07-11 19:52:36
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健康咨询描述：
喝什么能，减轻疲劳，调解内分泌

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千问 | 2012-7-11 19:52:36 | 显示全部楼层

您好，您这是经常熬夜导致的机体功能减退的，您可以去进行下足浴按摩的，对于缓解疲劳很有作用的，另外泡泡热水澡，很解乏的，如果没有条件的话，还是可以泡泡脚的，晚上睡觉前喝点牛奶，这些都助于睡眠和减轻压力的。

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千问

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