头发干燥蓬松，无光泽，怎么办

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1 | 2012-10-14 12:44:55 | 显示全部楼层 |阅读模式

头发干燥蓬松，无光泽，怎么办
女 | 15岁
来自广东
2012-10-14 12:44:55
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健康咨询描述：

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千问 | 2012-10-14 12:44:55 | 显示全部楼层

病情分析：
长期睡眠不足和疲劳过度，吸烟过多，某些疾病的伤害，如贫血、低钾均会造成头发干枯
指导意见：
常食富含蛋白质和维生素A、B的食物，如核桃、芝麻等。多吃水果，如橘子、柿子等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等。海带、紫菜等含碘丰富的食品。

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千问

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