左旋肉碱有效果吗？有没有副作用

显示全部楼层 · 2012-10-14 18:31:55

左旋肉碱有效果吗？有没有副作用
女 | 31岁
来自江苏
2012-10-14 18:31:55
2人回复

健康咨询描述：

千问 · 2012-10-14 18:31:55

病情分析：
左旋肉碱也只是针对一部分人有效果，不是所有人都有效的
指导意见：
我就碰见很多人说没有任何效果的。建议你还是慎重选择。建议你还是通过饮食和运动调理，这样比较可靠，而且，没有副作用

千问 · 2012-10-14 18:31:55

病情分析：
您好，减肥最好的方法是使用运动减肥法，但要持之以恒。另外应该注意平时少吃零食。减肥药都有副作用
指导意见：
最好是制定适合自己的运动计划，制作食谱并计算好摄入的每天的摄入热量。平时休息好，保持乐观的心情。适当的补充维生素。祝您健康