精神心理

显示全部楼层 · 2010-1-25 11:19:01

下次当你想起困扰你的问题时，记得对你自己说，这类问题我已经将它想过了，不要再去想它了。想象你已经用碎纸机将它粉碎。同时，你要在内心积极想象，在你这样决定后，你在内心感到更安全，比以往任何时候都更有力、更自豪，而且更自信。当你能够经常这样做时，你的困惑将自行消失。

千问 · 2010-1-25 11:19:01

你好你的描述很简单。但从症状来判断，有些强迫思维和冲动感。多久了？你能找到原因吗？建议做正式的咨询，如果不想去医院的心理科就先在网上找个可靠的付费咨询，帮你缓解一下，你现在也许很需要有人帮助你。或者是找一个成熟、理性又温和的人，能让你把心里的压抑释放一下也好，能做到听你说就可以了。愿好。

千问 · 2010-1-25 11:19:01

有点心理障碍而已。做些有意义的事情吧！忙碌是治疗胡思乱想最好的药方。

千问 · 2010-1-25 11:19:01

有才啊同志哈

千问 · 2010-1-25 11:19:01

妈呀都这样啦还来这说。你是想编瞎话吓唬人么？