电脑与近视眼

显示全部楼层 · 2012-9-27 14:33:17

电脑与近视眼
女 | 35岁
2012-09-27 14:33:17
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健康咨询描述：
我的儿子今年14了，自从家里买了电脑后他就天天玩，孩子大了也管不了了，再买电脑前他的视力是5.3的，现在近视眼已经非常严重了，这么小就带找个眼镜，太难看了。

想得到怎样的帮助：怎样才能减轻电脑对眼睛的伤害呢？

千问 · 2012-9-27 14:33:17

你好，看30-60分钟电脑，眼睛就看看远处（5米以外）3-5分钟！
长时间紧张（比如看电脑）的话会造成眼球变形，进而引发近视！
电脑桌面设置成绿色为主色调，也能一定程度的缓解视疲劳！
看远处的时候，尽量看绿色植物，绿色是可以缓解疲劳的颜色！
注意眼部的休息才是缓解近视的根本！