我从小就很瘦怎样才能变胖呢

显示全部楼层 · 2012-9-28 11:42:02

我从小就很瘦怎样才能变胖呢
保密 | 0个月
2012-09-28 11:42:02
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健康咨询描述：
我从小就很瘦怎样才能变胖呢

千问 · 2012-9-28 11:42:02

你好，很高兴为你服务，根据你描述的情况分析，首先必须保证充足的睡眠，其次在饮食上注意增加营养。同时注意调理一下脾胃。根据检查结果制定治疗方案。平时注意每天适当体育锻炼，每天注意保持情绪稳定。

千问 · 2012-9-28 11:42:02

那你是因为遗传因素引起的咯，那么归源功能液可以改善的，可能是你的肠胃消化吸收不行，所以吃什么都不胖。

千问 · 2012-9-28 11:42:02

指导意见：
想长胖，多吃糖类、脂肪多的食物、如巧克力、蛋糕等。多吃高热量的东西要肥最好是吃巧克力。很多人吃巧克力和冰糖。不久就胖了很多
以上是对“我从小就很瘦怎样才能变胖呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2012-9-28 11:42:02

指导意见：
身体过瘦建议检查是否有甲亢或者消化系统的疾病，加强饮食。

千问 · 2012-9-28 11:42:02

指导意见：
瘦人一般情况下，体重过轻与遗传因素有关系，同时，一些情绪容易亢奋的人，由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗。有些人容易紧张，结果可能是漏掉一餐或者食欲不振，一次损失上千卡热量自然不在话下，这样肯定不会胖。如果发现自己的体重过轻，身体过瘦，首先要查一下是不是疾病的潜在影响。如甲状腺、糖尿病、肾上腺、消化系统疾病等，都容易造成体重过轻。排除了疾病的情况，才可以实施增肥计划。

2012-09-28 11:45

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追问
您好我爸也是比较瘦的而我听我妈说我生下来都不会瘦呀等到10岁就开始瘦有什么方法能增肥么附件：点击查看大图