我的心里为什么老烦

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0 | 2009-1-30 06:28:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

首先你要找出烦的原因，是工作还是生活或者其它？其次要树立目标，只要有切实可行的目标，有向目标解决的方向，你就不会那么烦了，放松些，心情好点，或者找个方式发泄发泄，你就会好起来的。
提问者对答案的评价：

遇上不顺心事了当然会烦，不要想太多了，开心点

做些让自己开心的事就可以了。

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千问

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论坛元老

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