孕妇适合喝钙铁锌口服液吗？

显示全部楼层 · 2012-9-29 11:43:09

孕妇适合喝钙铁锌口服液吗？
女 | 20岁
来自陕西
2012-09-29 11:43:09
2人回复

健康咨询描述：

千问 · 2012-9-29 11:43:09

这位朋友您好，建议您还是要系统检查一下微量元素情况，看是否有缺乏的情况，有没有腿抽筋，夜间出汗较多，等缺钙的情况，再及时补充。可以及时配合食疗补充微量元素，适量吃动物肝脏牛奶鸡蛋红枣，再就是粗纤维的蔬菜，饮食要均衡，荤素搭配合理。希望对你有所帮助！

千问 · 2012-9-29 11:43:09

指导意见：
你好孕妇的补钙方法：(1)每天早,晚喝牛奶各250克,可补钙约600毫克.
(2)多吃含钙丰富的食物,如骨头汤,鱼,虾等.
(3)补充钙剂,最好是可吸收的钙剂.