我每天都便秘，要蹲就40分钟左右，拉得很

显示全部楼层 · 2012-9-30 23:22:12

我每天都便秘，要蹲就40分钟左右，拉得很
女 | 22岁
来自广东
2012-09-30 23:22:12
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健康咨询描述：
我每天都便秘，要蹲就40分钟左右，拉得很费劲便后还有点血平时就绝得肚子不舒服涨气感觉拉了还想拉

千问 · 2012-9-30 23:22:12

病情分析：
你好，便秘多由于饮水过少、肠管蠕动较弱及排便不及时等所致，长期的便秘可以诱发痔疮、肛裂等病变，
指导意见：
便秘严重时可以口服芦荟胶囊。平时建议您保持饮食均衡，多进食含纤维素丰富的食物，如芹菜、韭菜、香蕉、蜂蜜等，并顺时针按摩腹部，以促进肠管蠕动，利于排便，