高血压患者能吃高蛋白吗？

显示全部楼层 · 2012-10-1 08:07:00

高血压患者能吃高蛋白吗？
男 | 53岁
来自辽宁
2012-10-01 08:07:00
5人回复

健康咨询描述：

千问 · 2012-10-1 08:07:00

高血压病人的饮食对血压的控制是相当重要的。是肯定能吃高蛋白饮食的，但总体有个度的问题。高血压总体应该做到低盐低脂饮食，补充充足的水果和蔬菜有助于降低血压。
饮食注意事项包括
（1）低脂，少吃动物脂肪。
（2）每人每周可吃蛋类5个，适量豆制品和鱼类，奶类每日可饮用250g左右。
（3）多吃水果、蔬菜
（4）多吃粗粮，比如全麦馒头，梗米等，还要多吃鱼和坚果。少吃牛肉、甜点，少喝含糖饮料。但是不用刻意追求固定的食谱。
（5）控制食盐摄入，口味过重，吃的太咸，会使血压升高，每天吃盐总量不超过6g，推荐做菜时使用限盐勺。

千问 · 2012-10-1 08:07:00

你好，高血压的患者最好是低盐低脂的饮食，还有就是平日里可以多吃新鲜的瓜果蔬菜，因为新鲜的瓜果蔬菜里面含有丰富的镁和钾，有助于降低血压，还有就是说，如果存在肾功能不全的话，需要优质蛋白饮食，而不是高蛋白饮食。

千问 · 2012-10-1 08:07:00

病情分析：
根据你所述的，是高血压，能吃高蛋白。精神紧张缺乏运动等是诱因。高血压主要是动脉血压升高
指导意见：
避免进食高胆固醇食物。应该参加力所能及的运动提高身体素质。避免精神刺激。低糖低脂饮食，治疗可以使用心得安。
以上是对“高血压患者能吃高蛋白吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2012-10-1 08:07:00

病情分析：
您好，高血压患者可以食用高蛋白，最好多吃一些优质的蛋白
指导意见：
如果豆制品里面的蛋白就非常好，再就是鱼类，奶等等都含有较高的蛋白质，可以适当的食用，这个对血压没有什么影响的

千问 · 2012-10-1 08:07:00

病情分析：
你好：您可以吃的，但是不要多吃的为好，否者的话对您的血压是不利的
指导意见：
您的饮食应该清单的为主，不要吃太咸的食物为好，同时要保持良好的心情，