我的眼睛为什么有黑色眼圈怎样才能去掉谢谢大夫

显示全部楼层 · 2012-10-5 21:23:23

我的眼睛为什么有黑色眼圈怎样才能去掉谢谢大夫
保密 | 0个月
2012-10-05 21:23:23
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健康咨询描述：
我的眼睛为什么有黑色眼圈怎样才能去掉谢谢大夫

千问 · 2012-10-5 21:23:23

指导意见：
你好，黑眼圈首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等.还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用.保证休息时间和质量.

千问 · 2012-10-5 21:23:23

指导意见：
黑眼圈形成后，在家中，可以将马铃薯切片，贴在眼部，约4～5分钟；或者用纱布沾上茶叶在眼圈附近涂擦，以减轻黑眼圈。还可以到美容院中进行特殊的处理。