什么食物促进胃

显示全部楼层 · 2012-10-12 16:00:51

什么食物促进胃
男 | 24岁
2012-10-12 16:00:51
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健康咨询描述：
我的饮食习惯很不好，经常宅在家吃一些泡面或者肯德基什么的垃圾食品，弄得我现在肠胃一点也不好，吃东西不爱消化，胃胀的很严重，我应该吃点什么食物能促进胃动力呢？

想得到怎样的帮助：什么食物能促进胃动力呢？要怎么饮食啊？

千问 · 2012-10-12 16:00:51

你好，饮食清淡，尽量少食用对胃刺激性较大的食物，注意保暖和天气变化，保持大小便通畅，增强体质，预防感染，可以促进疾病的缓解。

千问 · 2012-10-12 16:00:51

先养好胃的办法，用胡萝卜粒煲粥，固定一个数量吃三天，三天后等人感到非常有精神再调整进食量。在养胃期间除了一日三餐外其它时间不能吃任何食物、水果、饮水或其它饮料。