长期失眠chchang长期失眠

显示全部楼层 · 2012-10-4 21:01:57

长期失眠chchang长期失眠
女 | 50岁
来自吉林
2012-10-04 21:01:57
2人回复

健康咨询描述：
芟三月

曾经的治疗情况和效果：
谷维素安神补脑液
想得到怎样的帮助：没多大作用

千问 · 2012-10-4 21:01:57

病情分析：
您好，看了您的描述，我建议您口服七叶神安片和脑灵素治疗.避免服用兴奋饮料
指导意见：
不要午睡，晚饭不要吃太饱，饭后半小时去散散步，睡前热水烫脚，睡前喝杯牛奶，睡觉之前可以看看电视，或书

千问 · 2012-10-4 21:01:57

病情分析：
失眠又称“不寐”，常见于西医学的神经衰弱，神经官能症以及贫血等疾病
指导意见：
建议你去找个中医大夫根据辨证吃中药进行调理，也可以采用针灸的方法，效果也很好，常用穴位：神门，内关，百会，安眠，要减轻生活压力，睡前不要喝兴奋性东西，如茶，咖啡，祝你早日解除烦恼。