荷叶茶搭配

显示全部楼层 · 2015-7-21 15:32:00

荷叶茶搭配

发病时间：不清楚
荷叶茶搭配

补充说明：荷叶茶搭配

千问 · 2015-7-21 15:32:00

王利勇
副主任医师
沧州市人民医院
三甲
擅长：擅长头痛，头晕，神经系统疾病康复等综合治疗。
提问
你好，根据你所说的情况分析，荷叶是有减肥的作用，但是一定要坚持吃保持平衡的心理和乐观的情绪，减轻精神的压力，避免过多的喜怒哀乐，规律的生活习惯，合理的安排工作，劳逸结合，充裕的睡眠。合理的膳食，提倡低盐，低脂饮食，多吃蔬菜水果及杂粮，保持大便通畅，定期检查血脂，血糖，肥胖者要控制体重，不要吃辛辣刺激性的食物，戒烟限酒，少喝浓茶，咖啡。适当的运动比如步行，慢跑，太极拳等，注意天气变，适当的加减衣服，预防感冒，室内开窗通风，保持空气新鲜清洁，适当的参加户外活动，如有不适建议及时到当地医院检查治疗。欢迎咨询。
2019-01-07 16:52
投诉

千问 · 2015-7-21 15:32:00

窦静玲
主治医师
天津医科大学总医院
三甲
擅长：全科
提问
荷叶茶搭配，先来说说荷叶茶的功效，荷叶茶能杀菌。荷叶化学成份主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成份。药理研究发现，荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。经过炼制后的荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用，对多种病症均有很不错的疗效。荷叶茶能清热解毒。荷叶的浸剂和煎剂更可扩张血管，清热解暑，有降血压的作用，同时还是减肥的良药。荷叶茶还能明显降低血清中甘油三醇和胆固醇含量，具有调节血脂的保健作用。荷叶茶作为一种保健茶，虽然不象药物那样立竿见影，但无任何副作用，对三高人士，即高血压、高血脂、高胆固醇人士，中老年朋友以及希望保持身材苗条的女士应该是最理想的选择。荷叶茶能促进新陈代谢。“荷叶茶主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三种作用，如果有的女士总是觉得自己彼岸奇偶胖，以及因到中年而考虑预防成人病的人们，不妨多饮用一些荷叶茶。荷叶茶是一种食品，而非药类，因此具有无毒、安全的优点。荷叶茶能保持完美身型。不必节食，因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很大一部分人就不喜欢吃太油的食物了，荷叶茶还具有降脂，清理肠胃，排毒养颜，滋肝润肺等作用。荷叶茶搭配，玫瑰荷叶瘦身茶，功效：玫瑰荷叶茶含有多种天然草本成分，能够加强脂肪代谢，帮助你肠胃畅通，将废弃物和毒素赶出体外，身形轻盈自然。但是例假期间和孕妇不能喝噢!荷叶蜂蜜水，功效：花草口感清香，味道好，可以去除油腻，消除胀气，促进新陈代谢，促进胆汁分泌来分解体内多余脂肪，多种有益成分同时可以养颜美容。搭配荷叶可以更好地清除肠道油脂，减肥瘦身。荷叶山楂薏米减肥茶，功效：降脂减肥，调理脾胃，清肠排毒，还有美白、改善肤质的效果。适合胃肠负担过重，将减肥又美容的人士饮用。
2015-07-21 15:40
投诉

千问 · 2015-7-21 15:32:00

丁雷明
主治医师
河南省胸科医院
三甲
擅长：全科
提问
你好，你说的荷叶茶搭配确，充分利用荷叶茶来减肥，需要一些小窍门。首先必须是浓茶，第二泡的效果不好，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有减肥效果。其次是一天分6次喝，有便秘迹象的人一天可喝4包，分4次喝完，使大便畅通，对减肥更有利。荷叶茶搭配，第三最好是在空腹时饮用，在饭前喝下。利用荷叶茶来减肥的好处在于不必节食，荷叶茶饮用一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，变得不爱吃油腻的食物了。此外，荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。最好能焖5－6分钟，这样茶叶会更浓。而且就算茶凉，其效果也不会发生变化，所以夏季可冰镇后饮用，味道更佳。值得注意的是：荷叶茶不适合寒性体质的女性，寒性体质的女性喝荷叶茶减肥容易引起月经不调。喝荷叶茶减肥要避开月经期和孕期。祝您健康！
2015-07-21 15:40
投诉