我想减肥，蜂蜜和醋怎么减

显示全部楼层 · 2015-8-1 14:32:00

我想减肥，蜂蜜和醋怎么减

发病时间：不清楚
我想减肥，蜂蜜和醋怎么减

补充说明：我想减肥，蜂蜜和醋怎么减

千问 · 2015-8-1 14:32:00

彭桂兰
医师
中康公司
擅长：擅长亚健康和各种慢性疾病如糖尿病、高血压、高血脂、脂肪肝、以及更年期综合症和肿瘤病人的营养调理。
提问
你好，你可以试试蜂蜜白醋减肥法，在日常饮食规律不变的情况下，将蜂蜜和白醋以4的比例食用，具体方法：早餐前20分钟空腹喝；午餐和晚餐后立刻蜂喝。但在刚进行这个减肥方法时，因为醋酸对胃肠道的刺激，喝下去时我们会觉得胃里有烧灼的感觉，这个时候可以让自己从少量开始试，等到胃能够慢慢适应为止，不可有喝越多白醋越好的想法。适量喝醋对肠胃有益，但过量喝则会导致胃肠道损伤，有胃溃疡、胃酸过多的人群不要使用!
2015-08-02 17:15
投诉