吃什么补脑快？脑清新是学生补脑保健品吗

显示全部楼层 · 2015-8-3 10:25:00

吃什么补脑快？脑清新是学生补脑保健品吗

发病时间：不清楚
吃什么补脑快？脑清新是学生补脑保健品吗

补充说明：吃什么补脑快？脑清新是学生补脑保健品吗

千问 · 2015-8-3 10:25:00

张斌
医师
浙江工商大学校医院
擅长：擅长高血压，糖尿病，肥胖症等常见疾病，多发病的治疗，预防等工作及体验报告深入解读。身体健康预防保健等医相拖，慎而行！
提问
您好！对于高三学生来说，因压力较大，可能会出现用脑过度等情况。对于世面上的补脑保健品来，从来疗效上来讲，并没有太大帮助，主要是一个心理作用吧了。对于要补脑来说，除了日常注意休息外，可适当饮用奶制品，以纯奶为宜和豆制品等等。提供机体日常所需的能量，从营养成分上来讲，所为保健品不如奶制品。同时也应注意劳逸结合。以上仅供参考，致谢。
2015-08-03 10:55
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