62岁的老人，吃什么牌子的蛋白粉比较好

显示全部楼层 · 2015-8-3 11:49:00

62岁的老人，吃什么牌子的蛋白粉比较好

发病时间：不清楚
62岁的老人，吃什么牌子的蛋白粉比较好

补充说明：62岁的老人，吃什么牌子的蛋白粉比较好

千问 · 2015-8-3 11:49:00

王婷
副主任医师
绵阳市第三人民医院
三甲
擅长：擅长于急慢性肾炎，肾病综合征，糖尿病肾病等继发性肾病，尿路感染，急慢性肾衰竭及中毒性疾病诊治有着丰富经验。擅长各种血液净化治疗。
提问
安利的蛋白粉比较好，适合老年人喝，再喝的途中应该正常的进食食物，然后在少量的补充蛋白粉，不可以偏食其他食物。然后就是老年人如果只补充蛋白粉的话，会导致其他营养不均衡，会造成其他营养素的缺乏，从而导致整体的营养不良。所以建议还是少喝为好。
2018-12-06 22:57
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千问 · 2015-8-3 11:49:00

郝敬波
副主任医师
徐州医科大学附属医院
三甲
擅长：擅长糖尿病、高血压、老年冠心病、慢性阻塞性肺疾病等
提问
老人可以食用Delical蛋白粉，它富含高钙高蛋白。其中里面含有的酪蛋白被消化速度会比其他蛋白消化的慢，所以能维持身体对蛋白质、能量的需求。对改善肌肉力量、防止肌肉萎缩、缓解体虚乏力也是很不错的。可加入日常饮食中食用，冲调比例可依据浓稠程度作适当调整。建议1勺(6g）蛋白粉加入150mL水或其他饮品中，或加入100-125g 酸奶中搅拌均匀后食用。老年人可以多食用牛奶、鸡蛋，新鲜水果、蔬菜等。
2021-10-09 10:11
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千问 · 2015-8-3 11:49:00

贾玉晶
副主任医师
玉门市妇幼保健站
擅长：擅长普通外科疾病的诊治，尤其对肝胆疾病、乳腺疾病、腹部疾病、肛肠疾病、男性生殖系统疾病及妇科疾病有专长。
提问
你好，蛋白粉属于一种保健品，主要有补充蛋白质的作用，可以增加人体的能量，各种牌子的蛋白粉作用应该是一样的。对于你母亲的情况，你要生活规律，适当参加体育锻炼，适当的补充维生素和蛋白质，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物。
2018-07-31 21:41
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千问 · 2015-8-3 11:49:00

李平平
医师
郑州大学
三甲
擅长：内科，消化系统等相关疾病
提问
你好，根据你的描述，你母亲只是身体比较瘦弱，平时多吃五谷杂粮等就可以了。不用补蛋白粉。祝你身体健康
2015-08-03 12:17
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