安徽治疗抑郁症专家

显示全部楼层 · 2015-8-5 16:23:00

安徽治疗抑郁症专家

发病时间：不清楚
安徽治疗抑郁症专家

补充说明：安徽治疗抑郁症专家

千问 · 2015-8-5 16:23:00

郑秀鹏
主治医师
海南省安宁医院
擅长：全科
提问
你好，第一点：不要给自己安排难度大的任务。事情分步做，即使做不好也不要强求。第二点：大事一定要跟关系好的人商量后再做决定。第三点：不要独处。参加一些活动，但不宜过多。第四点：信心，耐心！抑郁症不是一天两天能好的。需要长期坚持调整。必要时服药。以自己调节为主
2015-08-05 16:23
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千问 · 2015-8-5 16:23:00

王银宝
主治医师
上海交通大学医学院附属仁济医院
三甲
擅长：全科
提问
你好，抑郁症是一种很容易医治的疾病.首先,您要学会放松心态,学会享受生活.活着就已经是一种幸福,在生活中的点点滴滴中寻找乐趣,你会发现很多以前你没有注意到的东西,亲情,爱情,友情都是一种享受.如果觉得很累,不要给自己很大的压力,要学会自我减压,自我调整,自我平静.以心理治疗为主,药物治疗为辅.你要改变你以前的看待问题的习惯和方式
2015-08-05 16:23
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