我今年26岁了，还能练散打吗？（我以前没一点武学基础的）

显示全部楼层 · 2010-2-3 20:36:50

可以，但是要刻苦练，而且有相当大的难度！由于年龄的限制，一般来说哦不会有太好的效果和成绩。随着客观条件的改变和局限很容易半途而废。不如另作其他选择，比如传统武术，内家拳什么的！

千问 · 2010-2-3 20:36:50

呵呵，二十六岁正是年青力壮血气旺盛的时候，当然可以练散打了，我觉得既使是练套路都不晚，何况是练散打了。散打是两人按照一定的规则运用武术中的踢、打、摔和相应的防守等技法进行徒手对抗的现代竞技体育项目。最基本的就是步法、拳法、腿法、摔法，很简单易学。如果系统练的话略微复杂一点，包括基本功运动素质攻防技术攻防战术心理素质和专项理论等如果没有武学础，可以先加强一下身体训练。比如力量性训练、速度性训练、耐力性训练、灵敏性训练等

千问 · 2010-2-3 20:36:50

学吧学吧这东西不需要基础

千问 · 2010-2-3 20:36:50

ok 我二十才开始基础训练，今年有8年了自己感觉有所成，关键你要吃得苦

千问 · 2010-2-3 20:36:50

你没学过武术，你学几天就有意思了兴趣来了就好了年龄不知障碍，只要坚持就好了，在告诉你个窍门，你练练基本功，打那些没没武术底子的人就可以了，一拳一个哈哈可以我们那里也有个26岁的不骗你前面拉筋是有点难但学了几个月后你会很顺手

千问 · 2010-2-3 20:36:50

当然可以，但会更幸苦一点

千问 · 2010-2-3 20:36:50

能，须吃苦才行。

千问 · 2010-2-3 20:36:50

能练的，吃苦就成

千问 · 2010-2-3 20:36:50

当然可以，不过你要做好吃苦的准备能，但是要能吃苦