疲劳后梦里套梦，很难过。这样是病吗？

显示全部楼层 · 2010-2-5 22:07:41

梦中梦，多重梦，我最多经历四重的，没什么。在学校趴桌子睡，睡的都不实，我见过以下几种情况：一，你说的我也经历过，有的时候还感觉灵魂出体。二，睡迷糊了，下课铃响没听到，上课铃响听到了，迷迷糊糊往外走，走出教室后才清醒。三，作恶梦或惊醒。四，醒后头昏脑涨，眼睛充血，跟兔子似的。睡眠的作用就是恢复，可你想想，你清醒时脑在运转，梦里还在思考自己是不是在作梦，醒来当然难受了，在梦里清醒是很费脑的，我的经验，在梦里清醒超过五分钟，醒来后头就非常的痛。如果以后在遇到这种情况，在梦里清醒，不要考虑是不是在作梦，一是对脑有负担，二是会出现多重梦，当你以为醒来不是梦的时候，你却发现还是在梦里，这时对精神是有很大刺激的，以后在有这种情况，什么都不想，找个地在梦里继续睡。

千问 · 2010-2-5 22:07:41

这个根本不存在问题啦!高三的学习强度大,身体很容易疲惫.做梦是一种自我恢复的过程,不必过于在意.

千问 · 2010-2-5 22:07:41

reg thh gh参考资料：trgfv

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