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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 网球肘带护膝好吗？

网球肘带护膝好吗？

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查看11 | 回复3 | 2010-2-4 11:40:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
你都已经有网球肘了还不好好养伤？网球肘是可以毁掉一个网球运动员的！你不妨先停止打球，这段时间多看看录像，研究一下技术上的问题，攻防问题，这样也就可以把损失降到最小。如果你执意接着练习，那也没办法了，戴护膝，练习一小段时间后就停止训练休息放松按摩后再进行，但我还是建议你不要冒险练习
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千问 | 2010-2-4 11:40:44 | 显示全部楼层
还是停停养好伤再打吧，对身体好，而且伤着技术也发挥不出来
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千问 | 2010-2-4 11:40:44 | 显示全部楼层
带护肘啊推荐 大来jasper捷士博护具，中国国家篮球队和举重队 都在用。
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千问 | 2010-2-4 11:40:44 | 显示全部楼层
必须戴护膝,握拍要放松,适当练习。好得透了，太好了。
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