人几岁停止长高.我周岁15岁半,还可以长吗?

显示全部楼层 · 2010-2-11 18:35:34

大部分男性到21岁生长基本结束，极少数人可以长到23岁单从年龄来判断，你还有长高的空间。身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。合理饮食、充足睡眠、适当运动。要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。简单地说，能够增进食欲、促进睡眠、给予骨骼一定程度纵向压力的运动对长高都有益。具体地说就有慢跑、跳绳、跳舞、打篮球以及打排球等。有助于长高的运动选择喜欢的运动为好：排球、篮球、芭蕾、伸展体操、跳绳、慢跑

千问 · 2010-2-11 18:35:34

目前中国统计是男性最晚发育到25，女子为23，前期发育期，女子比男子早了1年左右！

千问 · 2010-2-11 18:35:34

一般男生22岁-23岁停止长高，你才15岁多，都173了！强啊！长到190都不是梦。

千问 · 2010-2-11 18:35:34

俗话说:“男长二十三，女长窜一窜”，况且现在生活水平提高了，你长到180绝对没问题！

千问 · 2010-2-11 18:35:34

男生一般会发育到22岁，多运动，加强营养，你还是会长到180的人的生理成熟后就会增长减缓，甚至停滞。你还可以长，不过从173CM长到180CM可能性不大