生完小孩后如何科学进食?

显示全部楼层 · 2005-11-26 12:32:16

生完小孩后如何科学进食?
保密 | 0个月
2005-11-26 12:32:16
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健康咨询描述：
常听一些家婆对自己刚生完小孩的儿媳妇说这不能吃,那也不能吃,吃了会怎么怎么样,青菜不能吃,对肠胃不好.........生完小孩后不是应该补充多一些营养吗?那到底如何进食才科学?
第一次问题补充:能否说详细一点?

千问 · 2005-11-26 12:32:16

您好，产妇应该以高蛋白,高热量,高维生素,易消化的食物为宜.每日应有荤有素,切忌偏食及过量.不食油腻过多及辛辣有刺激性的食物,保待大便通畅.

千问 · 2005-11-26 12:32:16

你好，注意营养均衡。没有什么禁忌的。