怎样减肥不反弹

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查看11 | 回复3 | 2007-12-2 18:23:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
要减肥就一定要坚持,不能瘦了就停止运动,而且也不要急于求成,一点一点的来,饭少吃一点,七分饱就可以了,让你的胃自然变小,那样以后也不会吃很多了。
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千问 | 2007-12-2 18:23:00 | 显示全部楼层
少吃勤劳
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千问 | 2007-12-2 18:23:00 | 显示全部楼层
多运动。。
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千问 | 2007-12-2 18:23:00 | 显示全部楼层
和你男友狂搞把
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