上火该怎么办？

千问 · 2019-5-17 11:35:22

上火了吃什么好？红薯300克，乳瓜100克，香菜叶，葱段蒜，加入清水盐鸡精，收汤即可，最后加入香菜。

千问 · 2019-5-17 11:35:22

最管用的牛黄上清片白开水服用另外多喝点王老吉把心放宽点我几天我也这样唉。。。。

千问 · 2019-5-17 11:35:22

你是缺维生素b吧，如果是口腔溃疡建议你买复合维生素b，一瓶最多2元，吃两三个晚上，第二天就减轻，个人经验喝杯黄振龙的斑砂凉茶吧！斑砂凉茶被称为“凉茶之王”，对上火应该没问题，平时要注意多喝水，这段时间，最好吃的清淡点，不要吃煎、炸等易上火的食品，早上吃点白粥对降火很有效。喝绿豆汤可祛火。而嘴里的气泡不妨使用西瓜霜喷雾或喉风散喷雾可减缓痛楚，不妨试一试。说真的，药只能起减缓作用，多长时间会治好要看个人的身体素质，和这段时期的饮食习惯是否科学，不过，上火持续的时间也不会很长。祝你早日康复，我也曾受过这样的痛苦和折磨。

千问 · 2019-5-17 11:35:22

多喝白开水，红茶，就好了，很快的！

千问 · 2019-5-17 11:35:22

到药店买点降火药啊便宜的才一块多贵的也就几块钱!

千问 · 2019-5-17 11:35:22

牛黄解毒片

千问 · 2019-5-17 11:35:22

上火就吃祛火的药!多喝水红薯核桃仁银耳桂圆莲子