谁来看看我，我觉得我做什么事情都没有自信了

显示全部楼层 · 2007-12-6 22:12:16

我也是个没有自信,没有理想,没有人生目标的人.我现在正面临着要自己独自走向社会的压力.我现在也是刚出来找工作.以后的路就完全是要靠我自己走好!我与你们不同,我没有父母.我是一个表亲家长大的.信心不是空谈能来的,你一旦到了需要用非常大的自信心来面对一些事的时候你自然会通过努力而曾加自己的自信心的!努力吧! 我们一起

千问 · 2007-12-6 22:12:16

我觉得和你的记忆力下降，身体不好有关系。引起记忆力下降有很多原因，生活习惯，食物，心理状况。最好在生理和心理上都做个检查。

千问 · 2007-12-6 22:12:16

人都有一段时间好像是低调时期，别放在心上，就没事。

千问 · 2007-12-6 22:12:16

越是想要忘记,就越容易记起,是不是遇到了比自己强的人,还是遇到了第一次无法解决的事情,让你对自己起了怀疑,觉得自己不如以前,没什么,越难走的路,越能成长,这只会让你更强,不是你不行,只是一直的优越感遇到了阻碍，想办法把眼睛放低，看清路，走过去，你会发现你依然还是以前那个你．只看自己是不是哪里出了问题，而不面对问题，我想你就只能这样自问下去，祝福你！

千问 · 2007-12-6 22:12:16

自信是成功的第一秘诀.自信，就是对自己能够达到某种目标的乐观、充分估计。美国作家爱默生说：“自信是成功的第一秘诀。”可以说，拥有自信就拥有无限机会。那么如何增强自信呢？第一个方法：关注自己的优点。在纸上列下十个优点，不论是哪方面（细心、眼睛好看等等，多多益善），在从事各种活动时，想想这些优点，并告诉自己有什么优点。这样有助你提升从事这些活动的自信，这叫做“自信的蔓延效应”。这一效应对提升自信效果很好。第二个方法：与自信的人多接触。“近朱者赤，近墨者黑”这一点对增强自信同样有效。第三个方法：自我心理暗示，不断对自己进行正面心理强化，避免对自己进行负面强化。一旦自己有所进步（不论多小）就对自己说：“我能行！”、“我很棒！”、“我能做得更好！”等等，这将不断提升自己的信心。第四个方法：树立自信的外部形象。首先，保持整洁、得体的仪表，有利于增强一个人的自信；其次，举止自信，如行路目视前方等，刚开始可能不习惯，但过一段时间后就会有发自内心的自信；另外，注意锻炼、保持健美的体形对增强自信也很有帮助。第五个方法：.不可谦虚过度。谦虚是必要的，但不可过度，过分贬低自己对自信心的培养是极为不利的。第六个方法：学会微笑。微笑会增加幸福感，进而增强自信。第七个方法：扬长避短。在学习、生活、工作中，抓住机会展现自己的优势、特长，同时注意弥补自己的不足，不断进步，肯定能增强自信。第八个方法：阅读名人传记，因为很多知名人士成名前的自身资质、外部环境并不好，如果多看一些这方面的材料有助于提升自信心。第九个方法：做好充分准备。从事某项活动前如果能做好充分准备，那么，在从事这项活动时，必然较为自信，而且这利于顺利完成活动并增强整体自信心。第十个方法：给自己定恰当的目标，并且在目标达成后，定更高的目标。目标不能太高，否则不易达到，如果达不到，对自信心会有所破坏。第十一个方法：冒一次险。当你做了以前不敢做的事以后，你会发现：原来作这事并没有什么了不起！这对提升自信心很有帮助。第十二个方法：排除压力。过重的压力会使自己意志消沉，对自身产生怀疑，从而破坏自信心，学会排除压力对保持原有自信帮助很大。第十三个方法：做自己喜欢做的事。对自己喜欢做的事，因为比较投入，容易取得成功，继而产生成就感，这非常有利于自信心的提高。第十四个方法：保持健康。注意全面的营养、保证身体锻炼、保持快乐的心境，良好的生理、心理状况会使自己产生幸福感，进而产生自信心。第十五个方法：尽量依靠自己。有事尽量依靠自己解决，能不断激发自身的潜力，并且通过一次次的成功，不断提升自信水平。自信是成功的第一要诀，有志于成才、成功的人请培养你的自信