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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 吃什么对眼睛有好处？

吃什么对眼睛有好处？

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查看11 | 回复4 | 2007-12-7 22:09:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
首先事胡萝卜，因为胡萝卜素可以在人体转化为维生素a，它对眼睛是有帮助的。第二是樱桃，樱桃含铁量居水果之首。铁是血红蛋白的原料非常适合受电脑辐射影响的女性食用。
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千问 | 2007-12-7 22:09:40 | 显示全部楼层
吃胡萝卜,枸杞菜,鸡肝.
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千问 | 2007-12-7 22:09:40 | 显示全部楼层
动物的肝脏啊
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千问 | 2007-12-7 22:09:40 | 显示全部楼层
我知道可以吃猪肝红薯预防眼疾病 蓝莓保护眼睛
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千问 | 2007-12-7 22:09:40 | 显示全部楼层
眼睛是人体最辛苦的器官之一，因此特别容易因为辛苦工作而疲劳、衰老。所以日常要多吃天然食物来补充营养。
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