救救我的眼睛..

显示全部楼层 · 2007-12-17 14:05:25

做眼保健操并经常看远吧！但主要是要持之以恒。我的眼睛是近视的，最近我收集了很多关于眼的资料，我总结的和分散都拿出来你看，我知道眼睛要是不好很痛苦的，希望能对你有所帮助。总结的有（这是针对我个人而言的）：首先：因为该眼镜是直接放在眼球上，虽然有药水洗，但总有些洗不干净的东西，本人就曾经几百元买了一对来戴，但不久我就把它丢了，我强烈建议不要戴隐形眼镜。手术：一般年龄满十八周岁千度以上做激光手术比较合适，低度数也可做，可是激光手术原理就是切薄角膜，可人是有恢复功能的，就像伤口会自己愈合一样，角膜切薄后会再生，低度数有时恢复后光度会回到原来水平，甚至更深。反正我和我身边的好多人都不敢去，但也有人去成功的（那是我的同学）但不知以后怎样发展就说不清楚了，好象听人说过现在已经禁止做手术了，等等之类的，反正本人是不敢去的。其次：一、推拿操（眼保健操）采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。 1．揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面、眼眶外上角处）。 2．挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴（鼻根部紧挨两眼内眦处）先向下按，然后又向上挤 3．揉四白穴：用食指揉按面颊中央部的四白穴（眼眶下缘正中直下一横指）。 4．按太阳穴、轮刮眼眶：用拇指按压太阳穴（眉梢和外眼角的中间向后一横指处），然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈，由内上->外上->外下->内下，使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。二、熨眼法此法最好坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。三、眼呼吸凝神法选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。四、转眼法选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转9圈。总共做4次。每次转动，眼球都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。五、远方凝视：找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。此处还有热水洗眼或用热帕敷眼睛、太阳穴。

千问 · 2007-12-17 14:05:25

千万不要做激光手术, 做了激光手术后虽然有可能摘掉厚厚的眼镜，可能外观上好看一些，可是因为你这么高的近视，需要切除的角膜厚度也较大，所以角膜会变得非常脆弱，经不起任何外力的冲击，你以后的日子还那么长，谁知道什么时候会发生什么事情，眼部受到冲击后，术后的眼球，重则会导致破裂，还不如你老老实实戴上厚厚的眼镜了。你的心情可以理解，可是别想着治疗了，目前为止，近视妹什么特殊的疗法。手术属于创伤性的，不提倡。反正我认识的眼科医院同事里，戴眼镜的多的是，可没一个是做角膜激光手术的。少用电脑保护眼睛，别再加深啊。另外，你现在的情况，表面上看来可能度数高，但因为你才18岁，所以眼球可调节性很强。建议你去正规的大型医院（最好是大型的眼科医院，天津，北京，上海广州这些地方都有的，而且很专业）散瞳查一查是否为假性近视，或，假性近视度数多少。然后根据医院的要求治疗假性近视。有些青少年的假性近视度数甚至可以达到5-600度的。因此别急着戴眼镜或做手术。再说，如果是正规医院，现在是不会给你做手术的。你的年纪太小。他们会拒绝。希望你是假性近视，希望你能拿掉眼镜，但不是通过手术的方法。另外，你的情况，可能有一部分是假性近视，一部分是已经固定下来不能治疗的真性近视，所以如果需要，就要佩戴度数合适的眼镜，否则视力会继续下降。另外，如果条件允许，就最好做两个眼镜：一个用来看近的地方，如看竖看电脑，一个用来看远的。或者，根据医生的建议，看近的事物的时候就不戴眼镜。这个要根据你的具体情况做完视光检查之后再定。

千问 · 2007-12-17 14:05:25

我也是，郁闷那郁闷那555，只有靠保护了。虽然这样说，今天看电脑已经超过4小时了。天天工作对着电脑。自己买了点枸杞，决明子什么的，喝喝。感觉没用，尽人事吧。休息？休息怎么工作？除非换工作。我已经习惯了，换工作下班回家也会上网的。无语了，，感觉自己到处是缺点，现在身体上的缺点很多。牙又坏了。我日。我暂时眼睛还好，400度不到。貌似做手术不是很好，复发，副作用，什么的。哎，问问专业人士吧，不过不要被骗了。为了钱有可能叫你做。

千问 · 2007-12-17 14:05:25

准分子激光角膜屈光性手术(包括PRK、LASIK、LASEK等)是矫正屈光不正(近视、远视、散光)的一种有效方法。手术的目的是摘除现有的眼镜或降低现有眼镜的度数，并不是治愈屈光不正。手术的效果除与医生的技术、设备的质量有关外，与患者的自身条件、屈光度的程度及其稳定情况、伤口愈合能力、术中配合等因素有关。因此，提醒所有患者：术前一定要明确自己的手术目的和术中、术后可能出现的不良后果。以下是手术可能出现的一些情况： 1．屈光手术与其他手术一样存在感染的可能，如遇严重感染，有角膜瓣无法保留，需要异体角膜替代，以至严重影响视力的可能； 2．因个体对激光的敏感程度和角膜伤口愈合程度不同，术后存在过矫、欠矫和屈光回退的可能； 3．屈光回退与患者术前屈光状态有关，度数越高，术后出现回退的可能性越大； 4．有1％-2％的高度近视患者，近视呈阶段性或持续性进行性的发展，医学上称为进行性或病理性近视。这样的患者，有时术前无法确定，因此，随着时间的发展，有出现术后发展的度数比术前原有度数更高的可能； 5．年龄小或屈光状态不稳定的近视患，有术后再近视的可能； 6．角膜薄、度数高的患者，有术后残留度数的可能，手术目的是降低度数，裸眼视力能否提高取决于个人具体情况，个别患者不提高视力； 7．术后视力一般不会超过术前矫正视力； 8．任何屈光程度的患者均有二次手术的可能，高度数者二次手术的可能性更大； 9．屈光手术不能改善近视患者的视网膜状况，近视患者(尤其高度数者)本身所致的并发症(如视网膜出血、变性、裂孔及脱离等)术后仍会发生，严重者会影响视力，因此术后仍需定期做眼底检查； 10．术中患者配合不佳，术后可出现散光、偏心切削等而影响手术效果； 11．术后为减轻伤口的炎症反应和抑制瘢痕生成，需常规滴用激素类眼药水，极少数患者可出现眼压升高，因此术后应定期复查； 12．术后一段时间有眼部干涩、阅读困难、眩光、夜视力下降、夜间驾车困难等可能，个别患者有视物清晰度下降最终很难消除的可能； 13．LASIK：因患者角膜曲率过高或过低、术中患者配合不佳或偶因机械故障，有发生角膜瓣形成不良而终止手术，待伤口愈合后再次手术的可能；术后极少数患者有角膜瓣下上皮植入的可能，严重者出现角膜瓣融解的可能； 14.LASIK术后尽量避免眼部外伤，否则有角膜瓣移位、褶皱的可能，严重者即使复位后也会出现散光增加、视力下降的可能； 15.PRK、LASEK:有术后发生角膜上皮下混浊，激素性高眼压的可能，严重者明显影响视力； 16.PTK:有术后发生远视、散光及复视的可能，少数患者有角膜混浊残留的可能； 17.远视、年龄超过40岁及高度近视，有术后视力恢复缓慢，一段时间视物困难的可能，部分远视患者有手术效果不明显的可能； 18.年龄超过40岁或白内障术后的患者，因调节力降低或消失术后无法同时保证姣好的远视力和近视力，建议保留一定近视度数或佩戴老花镜看近； 19.圆锥角膜是一种角膜逐渐变薄导致视力下降的角膜病变，严重者需行角膜移植手术治疗，且临床前期的圆锥角膜难以确诊。屈光手术不会导致圆锥角膜的发生，但因切削一定的角膜厚度可能使原有的临床前期病变提早发病； 20.如遇机器设备运行状态欠佳，有改期手术的可能；北京同仁医院屈光中心主任周跃华主任指出：以上列举的只是手术中可能出现的情况，手术本身的成功率还是非常高的。参考资料：http://health.sohu.com/20070820/n251675477.shtml

千问 · 2007-12-17 14:05:25

本人在22岁的时候做过眼睛近视治疗手术！我以前也和你一样不带眼镜！看东东很痛苦！强烈建议到22岁的时候去做手术，22岁以前最好不要带眼镜，带了眼镜后，眼睛会变形，手术后很难看的！带不带眼镜给眼睛的视力下降没有影响。千万不要带隐形眼睛~否则不能做手术！）眼睛近视后唯一的回复办法只有手术，药物都是假的，骗人的（我问过医生）长话短说，有什么需要帮助的问我吧！我以我的亲身经历告诉你！因为我知道眼睛近视的痛苦。眼镜必须带,带眼镜是为了防止度数进一步上升,所以得带.还有作手术,虽然我没作过,但是我听说,做完手术不能长时间的用眼.建议你去医院或专门的地方看看吧,那里才专业.好运~!

千问 · 2007-12-17 14:05:25

准分子激光角膜屈光性手术(包括PRK、LASIK、LASEK等)是矫正屈光不正(近视、远视、散光)的一种有效方法。手术的目的是摘除现有的眼镜或降低现有眼镜的度数，并不是治愈屈光不正。手术的效果除与医生的技术、设备的质量有关外，与患者的自身条件、屈光度的程度及其稳定情况、伤口愈合能力、术中配合等因素有关。因此，提醒所有患者：术前一定要明确自己的手术目的和术中、术后可能出现的不良后果。以下是手术可能出现的一些情况：1．屈光手术与其他手术一样存在感染的可能，如遇严重感染，有角膜瓣无法保留，需要异体角膜替代，以至严重影响视力的可能；2．因个体对激光的敏感程度和角膜伤口愈合程度不同，术后存在过矫、欠矫和屈光回退的可能；3．屈光回退与患者术前屈光状态有关，度数越高，术后出现回退的可能性越大；4．有1％-2％的高度近视患者，近视呈阶段性或持续性进行性的发展，医学上称为进行性或病理性近视。这样的患者，有时术前无法确定，因此，随着时间的发展，有出现术后发展的度数比术前原有度数更高的可能；5．年龄小或屈光状态不稳定的近视患，有术后再近视的可能；6．角膜薄、度数高的患者，有术后残留度数的可能，手术目的是降低度数，裸眼视力能否提高取决于个人具体情况，个别患者不提高视力；7．术后视力一般不会超过术前矫正视力；8．任何屈光程度的患者均有二次手术的可能，高度数者二次手术的可能性更大；9．屈光手术不能改善近视患者的视网膜状况，近视患者(尤其高度数者)本身所致的并发症(如视网膜出血、变性、裂孔及脱离等)术后仍会发生，严重者会影响视力，因此术后仍需定期做眼底检查；10．术中患者配合不佳，术后可出现散光、偏心切削等而影响手术效果；11．术后为减轻伤口的炎症反应和抑制瘢痕生成，需常规滴用激素类眼药水，极少数患者可出现眼压升高，因此术后应定期复查；12．术后一段时间有眼部干涩、阅读困难、眩光、夜视力下降、夜间驾车困难等可能，个别患者有视物清晰度下降最终很难消除的可能；13．LASIK：因患者角膜曲率过高或过低、术中患者配合不佳或偶因机械故障，有发生角膜瓣形成不良而终止手术，待伤口愈合后再次手术的可能；术后极少数患者有角膜瓣下上皮植入的可能，严重者出现角膜瓣融解的可能；14.LASIK术后尽量避免眼部外伤，否则有角膜瓣移位、褶皱的可能，严重者即使复位后也会出现散光增加、视力下降的可能；15.PRK、LASEK:有术后发生角膜上皮下混浊，激素性高眼压的可能，严重者明显影响视力；16.PTK:有术后发生远视、散光及复视的可能，少数患者有角膜混浊残留的可能；17.远视、年龄超过40岁及高度近视，有术后视力恢复缓慢，一段时间视物困难的可能，部分远视患者有手术效果不明显的可能；18.年龄超过40岁或白内障术后的患者，因调节力降低或消失术后无法同时保证姣好的远视力和近视力，建议保留一定近视度数或佩戴老花镜看近；19.圆锥角膜是一种角膜逐渐变薄导致视力下降的角膜病变，严重者需行角膜移植手术治疗，且临床前期的圆锥角膜难以确诊。屈光手术不会导致圆锥角膜的发生，但因切削一定的角膜厚度可能使原有的临床前期病变提早发病；20.如遇机器设备运行状态欠佳，有改期手术的可能；

千问 · 2007-12-17 14:05:25

准分子激光角膜屈光性手术(包括PRK、LASIK、LASEK等)是矫正屈光不正(近视、远视、散光)的一种有效方法。手术的目的是摘除现有的眼镜或降低现有眼镜的度数，并不是治愈屈光不正。手术的效果除与医生的技术、设备的质量有关外，与患者的自身条件、屈光度的程度及其稳定情况、伤口愈合能力、术中配合等因素有关。

千问 · 2007-12-17 14:05:25

最好去医院查下视力，看是否近视，还是有其它问题，然后讲究用眼卫生，最好用中药治疗。

千问 · 2007-12-17 14:05:25

看电脑的距离控制远一点；常用滴眼液；常闭眼休息休息，按摩按摩；最好使用液晶显示器；爱惜自己的眼睛吧，它是你身体最重要的部分！祝你早日恢复！买个防辐射眼睛和防辐射显示器罩先，别的不知道，不过你得去医院了！

千问 · 2007-12-17 14:05:25

现在不想戴眼镜为什么现在不去医院做手术呢,为什么一定要等到22岁???现在配戴一下眼镜对你眼睛有好出,不戴才会让你的眼睛变得更糟糕.同时建议你去买一瓶保护眼睛的眼药水试试.