可以恢复吗

显示全部楼层 · 2007-12-22 09:06:33

那是你过度减肥了。。减肥最讲究的就是健康减肥！你这样不仅会影响健康！而且减下来了也会反弹的！次数多了。现在是没有什么病。等以后老了你就知道了！假如你想减肥。我建议你一日三餐正常吃。可以吃鸡肉。鱼。等各种蔬菜！！但绝对不吃油炸和零食！尤其是晚上尽量少吃零食！！

千问 · 2007-12-22 09:06:33

节食减肥是不科学的，尤其是对女性来讲，它往往会影响你的健康而且会影响你的月经和您的营养失调，从而造成你的月经紊乱，等你不在节食以后往往反弹的，建议你采用科学的减肥方法。关键你减肥的目的是你对自己的那个部位不满意还是整体的不满意。之后选取有针对性的局部减肥可以快速的达到塑身的目的。减肥的方法有很多种，中医针灸经络减肥，吸脂减肥，抽脂减肥等。

千问 · 2007-12-22 09:06:33

可以的多吃豆腐