脸如何保养

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查看11 | 回复2 | 2007-12-23 11:33:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
古时候有一句古话说:「丽质天生」,但美丽的名表是需要用心去塑造的,就像雕塑一件艺术品一样,美丽是30%的天生再加上70%的装扮而完成的。究竟如才能拥有健康美丽的肌肤呢?
生活在繁忙的工商社会,工作压力、空气污染、饮食不正常.....都像是无形的杀手一般,在摧毁肌肤的健康。皮肤保养虽简单,但在忙碌了一天之后,身心的倦怠往往使人忽略皮肤的保养,在此提醒您:只有按部就班、持之以恒地每天做基础保养,才能让您拥有健康美它动人的肌肤!
脸部的保有一定的程序,一般而言,可以分为四个步骤:清洁、爽肤、滋润、保护,我们称之为基础保养四步曲。以下就是简单的介绍: 第一部曲:清洁
每天的脏空气、彩妆以及皮肤本身的分泌物,都会在皮肤表面形成覆盖,以致于阻塞毛孔的通畅,进而造成皮肤的不健康。
清洁是基础保养的第一步,皮肤上的污垢去除。清洁做的不够彻底,往往造成毛囊阻塞,使皮肤看起来粗糙、没有光,更可能产生粉刺、面疱或衍生其他皮肤问题,如此一来,即使再好的保养品也无法发挥应有的功能,甚至可能使皮肤变得更糟。因此,慎选好的清洁用品,并以正确的方法加以清洁是非常重要的,如此才能保有健康美丽的肤质。 第二部曲:爽肤
在基础保养的过程中,非常重要但也常被人忽略的步骤是:爽肤,也就是化妆水的使用。爽肤是保养的第二步,它有三项功能: 1.再次清洁:在清洁步骤中,有可能清洗不够彻底,让清洁性产品残留在皮肤上,使用爽肤性产品,可达到再次清洁的效果。 2.收敛肌肤:在洗脸的过程中,毛细孔受刺激而微张,借此步骤,可有效收敛毛细孔。 3.平衡天然酸碱质:皮肤所分泌的皮脂膜,保护肌肤不受细茵、微生物的侵扰,但洗脸时可能会破坏皮脂膜的酸碱度,使肌肤抵抗外物的能力减弱,因此需以爽肤水来恢复皮肤的天然酸碱质。 第三部曲:滋润
其础保养的第三步骤是滋润,它提供肌肤所需的营养成份与水份,让肌肤拥有健康的肤质与弹性,呈现亮丽动人的神采。 第四部曲:保护
基础保养的第四步骤是保护,它在皮肤表面形成一层保护膜,避免肌肤受到外界不良环境因素的伤害。参考资料:http://www.lady8844.com/hufu/jbhl/2007-11-02/1193973393d96998_1.html

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千问 | 2007-12-23 11:33:21 | 显示全部楼层
一楼的真详细
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千问 | 2007-12-23 11:33:21 | 显示全部楼层
1、防止水份蒸发的油脂保湿 这类保湿品效果最好的是矿脂,俗称的凡士林。矿脂不会被皮肤吸收,会在皮肤上形成保湿屏障,使皮肤的水分不易蒸发散失,也保护皮肤不受外物侵入。由于它极不溶于水,可长久附着在皮肤上,因此有较好的保湿效果。含凡士林的保湿护肤品有旁氏冷霜与雅丝兰黛的保湿润肤露。 它的缺点是过于油腻,只适合极干的皮肤或极干燥的冬天使用。对于偏油性皮肤的年轻人则不适合,会阻塞毛孔而引起粉刺和痤疮等。 除了矿脂之外,还有高黏度白蜡油,各种三酸甘油脂,及各种酯类油脂。含有抗蒸发保湿剂的护肤品,基本都含有这些成分,适合极干性皮肤在晚间使用的晚霜和营养霜。 2、吸取外界水份的吸湿保湿 这类保湿品最典型的就是多元醇类,使用历史最久的就是甘油、山梨糖、丙二醇、聚乙二醇等。这类物质具有自周围环境吸取水分的功能,因此在相对湿度高的条件下,对皮肤的保湿效果很好。 但是在相对湿度很低,寒冷干燥、多风的气候,不但对皮肤没有好处,反而会从皮肤内层吸取水分,而使皮肤更干燥,影响皮肤的正常功能。很多护肤保养品如化妆水、乳液、面霜等护肤品中都或多或少含有这类成分,可以帮助产品保持水分,使其水分不至于快速散失。一方面可安定产品,另一方面帮助吸收。含这类成分的保湿护肤品,适合在相对湿度高的夏季、春末、秋初季节以及南方地区使用,尤其不适合北方的秋冬季。含有甘油成分的护肤品有cd的预防表皮干燥护肤露和卡伊塞保湿滋润霜。 3、结合水份作用的水份保湿 这类保湿品不是油溶性,也不是水溶性,属于亲水性的,是与水相溶的物质。它会形成一个网状结构,将自由自在地游离水结合在它的网内,使自由水变成结合水而不易蒸发散失,达到保湿效果。它不会从空气或周围环境吸取水分,也不会阻塞毛孔,亲水而不油腻,使用起来很清爽,这是属于比较高级的保湿成分,适合各类肤质、各种气候,白天、晚上都可以使用的保湿品。 这类保湿品的成分以胶原质、弹力素、玻尿酸为代表。资生堂的dh―24美容精华和伊丽莎白.雅顿的精纯渗透滋润霜,夏奈尔的润泽乳液是不错的水合保湿品。 4、修复角质细胞的修复保湿 干燥的皮肤无论用何种保湿护肤品,其效果总是短暂有限的,不如从提高皮肤本身的保护功能及保湿功能,来达到更理想的效果。 维他命e可聚集在皮肤的角质层,帮助皮肤角质层修复其防水障壁,阻止皮肤内及角质层水分蒸发散失。维他命e在擦后6至24小时内被吸收到皮肤的真皮层,并保护皮肤的细胞膜。 维他命a是调节皮肤细胞成长及活动的重要成分,它可以使皮肤增加弹性并帮助表皮和真皮增加厚度。 维他命原b5也就是泛醇,可促进纤维母细胞的再生,帮助组织的修复。 维他命c可促进胶原质的合成,使皮肤更饱满,防止皱纹的形成。 果酸可去除皮肤最外层失去保湿功能的角质层,让新生的角质细胞自然发挥保湿功能,提高皮肤的滋润度,是一种修复保湿剂。 了解了保湿护肤品的成分及作用,也就为你解开了皮肤干燥之谜。即使是秋天的风再大,空气再干燥,你也不会慌乱。因为你可以站在化妆品柜台前,从容地挑选出确保自己肌肤美丽的产品。 洗脸按摩可让脸部皮肤变娇 每天洗脸时可采取如下方法:用双手撩水轻轻拍打面部,使平时疏于活动的鼻子、眼皮的皮肤得到刺激。趁水分未干时,用手轻轻拍打脸颊、前额、太阳穴等部位,使水分充分被肌肤吸收,皮肤就会更加光亮细嫩。另一种是热敷法,就是把毛巾浸在热水里,然后拧干热敷在脸部,如此反复3次后,用面霜、鲜牛奶再加少许温水拌匀,涂在脸上,并用手轻轻按摩几下,每日1—2次,坚持半月,可使面部柔美光滑靓丽起来。 脸部皮肤美白方法 我有一个小方法,可以让皮肤美白.我已经坚持很久了,管用的,只要坚持就成. 材料:面膜粉,牛奶,蜂蜜,面膜贴 作法:把面膜粉倒出一小部分(做的时候就知道倒多些了),放在一个小盘里面. 往里面倒入牛奶,使面膜棒调匀,直到面膜粉全部化开,调成糊状啊,千成不要稀了啊. 调完了之后,加入半勺蜂蜜,调匀.然后使面膜棒往脸上涂吧.半个小时之后就可揭下来了,不好揭就洗掉是一样的. 注:如果不小心把面膜粉调稀了,没关系,买一袋面膜贴,把调好的面膜涂脸上之后,把面膜帖直接贴脸上就成了,省得面膜太稀滴下来. 这个方法贵在坚持,如果你坚持不了一年,我看就别试了,你想一两天就能变白,是不可能的,也起到了保养皮肤的功效。我已经用了很长一段时间了,只会对皮肤有好处, 一周一到两次就成了 补救脸部皮肤 补救一:去除老废角质 新陈代谢趋缓、紫外线、压力、熬夜等,都会使老废角质“赖”在皮肤表面,而无力自然脱落。新的角质无法透出来,便使皮肤看起来厚厚的、沉闷、晦暗,摸起来有些硬、有些粗糙,有时还会起小疙瘩。任何肤质的皮肤都可能发生这种情况,但需注意的是,只要不是又厚、又粗的油性皮肤,就不要用控油的清洁面膜或颗粒较粗的磨砂产品去角质。要注意的是,当皮肤处于敏感状态、有痘痘或有伤口未愈时,不可以任何方式去角质。去角质之后,应立刻敷保湿面膜或营养面膜,因为这时候皮肤的吸收力最强,也是最及时的修护。 补救二:促进血液循环 微循环是肌肤健康亮泽的决定因素,由于环境污染、年龄增长等原因,皮肤表皮的血管功能会减退,使血液循环减弱,肤色中的粉色调减少,而使肌肤显得苍白、偏黄或“面露菜色”。促进血液循环的一个有效办法,就是按摩。“按摩霜”为肌肤导入的营养成分虽然不同,但藉由按摩活化肌肤、促进血液循环的功效,却是相同的。最简单的按摩方式,就是由内而外、由下而上地轻轻打圈或按压(要重重地按下,轻轻地提起)。要注意的是,每次按摩时间以5-10分钟为宜,不可太久。 补救三:清除肌肤毒素 汽车尾气中的重金属、臭氧(氮氧化合物、一氧化碳和挥发性有机物质经紫外线光合作用产生),会使皮肤产生大量毒素,令蛋白质、脂类物氧化,甚至造成细胞的损伤和提前死亡。吸烟、大量饮酒、熬夜等不良生活方式,则会造成过多废弃物积聚在真皮层中,导致淋巴循环、血液循环不畅,细胞供氧不足便变得干瘪、失去活力。这些反映在脸上,就是泛黄、暗哑、干燥和粗糙;油性皮肤,更会明显感觉“油油脏脏”的。因此使用一些可以排毒的护肤品也很重要。参考资料:网络
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