快五一了，请高手指点怎么去休息？

显示全部楼层 · 2006-4-25 08:31:15

快五一了，请高手指点怎么去休息？
保密 | 0个月
2006-04-25 08:31:15
3人回复

健康咨询描述：
快五一了，请高手指点怎么去休息？我是做IT的，男性，26岁，平时工作特别忙。

千问 · 2006-4-25 08:31:15

指导意见：
IT行业的人员，工作性质是久坐，看屏幕时间比较长，精神比较紧张。熬夜可能比较多。休息上应该适当的增加运动量，可以菊花泡水清肝明目，养成早睡习惯。

千问 · 2006-4-25 08:31:15

去苏杭玩玩，那里风景如画啊。

千问 · 2006-4-25 08:31:15

可以来东北旅游啊。
以上是对“快五一了，请高手指点怎么去休息？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！