晚上吃梨消火，早上吃梨清肺，是这样吗，冬天吃梨太多不好吧？

显示全部楼层 · 2016-3-3 08:37:43

按自己情况来说，没拉稀都没事，如果便秘就得狂吃了

千问 · 2016-3-3 08:37:43

梨性寒凉，含水量多，且含糖分高，其中主要是果糖、葡萄糖、蔗糖等可溶性糖，并含多种有机酸，故味甜，汁多爽口，香甜宜人。食后满口清凉，既有营养，又解热症，可止咳生津、清心润喉、降火解暑，可为夏秋热病之清凉果品；又可润肺、止咳、化痰。对患感冒、咳嗽、急慢性气管炎患者有效。秋燥冬寒，在秋天吃梨对润肺有良好的作用，冬天吃梨对身体也无妨，毕竟是营养丰富的水果，只要不是食用出现大便稀溏就可以的。

千问 · 2016-3-3 08:37:43

香蕉不是不也是润肠的啊

千问 · 2016-3-3 08:37:43

从中医的角度是这样的