书写姿势

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0 | 2007-12-28 13:20:14 | 显示全部楼层 |阅读模式

一）、书写姿势 1.坐的姿势：（1）头正：头不得左右歪斜。（2）身直：上身要坐端正。（3）胸舒：胸部与桌沿保持一拳的距离。（4）臂平：两臂自然平放在桌面上。（5）足安：两脚自然平放在地面，以与肩等宽为宜。 2.握笔的姿势：右手执笔，拇指、食指、中指分别从三个方向握住笔杆的下端，离笔尖约一寸左右，笔杆的上部斜靠在食指的根部。笔杆与纸面约呈现45°角。（二）、用笔要领： 1.运笔的步骤：硬笔书法也讲究起笔、行笔、收笔三个步骤。 2.运笔的力度与速度：硬笔书法在运笔时也要讲求力度与速度的配合。一般在按笔时力度重，行笔相对要慢；而在提笔时力度轻，行笔相对要快。 3.运笔要一气呵成：硬笔书法笔画的起、行、收是在一瞬间完成的连续性很强的动作，它不允许在行笔途中有丝毫的犹豫。 4.运笔要平稳起伏、过度自然：运笔要讲究变化。硬笔书法运笔的变化应该是相对平稳的，其过度也应该是自然的。突然的变化和突然的起伏都会造成病笔。

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