大家帮我减肥吧。愁死了

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查看11 | 回复1 | 2010-2-10 22:44:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
在饮食方面你要多加注意,油腻,甜的这类的一定不能吃,可以喝一些纤扬茶排泄一下~~然后晚饭最好只吃水果和酸奶~~再加上一些适量的运动~~我相信你只要有恒心一定能减下来~~~
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千问 | 2010-2-10 22:44:41 | 显示全部楼层
节食
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