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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 170斤如何在6月底减到145？

170斤如何在6月底减到145？

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查看11 | 回复1 | 2010-2-11 16:48:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
减肥是不能急的，就像长肉也不是一天两天长起来的。减肥关键是要持之以恒，还有就是不要一看不到效果就放弃，这都是减肥的大忌。说到底，减肥就是要运动。多跑跑步吧，还是运动少了的原因。不过，你要加快减肥的速度，你是可以加7D瘦，它是针对每个人体内瘦素的产品，它的原理就是激活你体内的瘦素，从而达到瘦身的效果。你可以运动结合这个产品。产品帮我们减脂，运动帮我们塑性。
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千问 | 2010-2-11 16:48:05 | 显示全部楼层
你可以试试现在每天大量吃一些油性食物!!持续一星期~然后在下个星期你可以在吃一个星期清淡点的食物~~着是根据医学上神经刺激减肥法~~希望坚持就可以减下来``
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