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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 胯下运球

胯下运球

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查看11 | 回复6 | 2010-2-11 20:43:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
先站好，像劈叉一样下去，不要全下，胯下留一点空间，面朝前，两只手在跨两边左右运球，先看着运，熟练后不要看球联系。
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千问 | 2010-2-11 20:43:32 | 显示全部楼层
。。。这个不是很可能，胯下关键是球感，和小腿的粗细没有关系的
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千问 | 2010-2-11 20:43:32 | 显示全部楼层
跨大一点，仔仔细细练，保证行
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千问 | 2010-2-11 20:43:32 | 显示全部楼层
胯下最重要的就是压低重心两腿分开适当距离主要还是多加练习培养手感运球的时候眼睛看前面千万别看球负责永远练不好运球的
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千问 | 2010-2-11 20:43:32 | 显示全部楼层
和腿的关系不大，看的是手对球的把握跟腿的关系不大，要看你手的技巧了！
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千问 | 2010-2-11 20:43:32 | 显示全部楼层
次数多了就好了
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千问 | 2010-2-11 20:43:32 | 显示全部楼层
首先要看控球熟不熟，如果你够熟练，控制球的方向。就可以了
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