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关于篮球技术问题 高手进

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查看11 | 回复4 | 2010-2-7 22:20:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
有手感时可以的，很正常，我朋友就能！
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千问 | 2010-2-7 22:20:38 | 显示全部楼层
多练习，像我每天打完球都独自练习半小时
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千问 | 2010-2-7 22:20:38 | 显示全部楼层
你加强力量训练 力量大了控制力会有提高 如果身体上压制对手做动作会更有信心
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千问 | 2010-2-7 22:20:38 | 显示全部楼层
这就需要别人帮助拉，训练时要多做绕桩，另外就是左手写字啦！
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千问 | 2010-2-7 22:20:38 | 显示全部楼层
三分球要达到10投6 中，这是投篮方面的要点，注意节奏和手势
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