除了睡觉,还有哪些方法使人得到休息,使大脑不觉得有睡意?

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查看11 | 回复3 | 2010-2-17 08:13:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
听音乐,喝咖啡,爬山,玩游戏,瑜伽,洗头,按摩,淋浴,足浴,逛街,自己喜欢的运动,刺激小说等等,很多方法,但只是暂时的,人不能长时间不睡觉的,那是生命的规律。要不会影响身体的。
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千问 | 2010-2-17 08:13:11 | 显示全部楼层
静坐
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千问 | 2010-2-17 08:13:11 | 显示全部楼层
按摩穴位
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千问 | 2010-2-17 08:13:11 | 显示全部楼层
按摩穴位
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