已经两个月了，身心很累，感觉无助，恐惧

显示全部楼层 · 2015-8-8 12:20:00

已经两个月了，身心很累，感觉无助，恐惧

发病时间：不清楚
已经两个月了，身心很累，感觉无助，恐惧

补充说明：已经两个月了，身心很累，感觉无助，恐惧

千问 · 2015-8-8 12:20:00

陆小河
副主任医师
马鞍山市人民医院
三甲
擅长：食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗（包括胸腔镜微创）。
提问
好，根据你的描述情况来说话种情况还是最好能够保持一个正常生活作息饮食的话要多注意清点一下你这种情况很有可能是有一些最近的精神压力比较大，所以导致这种情况一定要多注意保持一个良好的心情，晚上睡觉前可以喝一杯温牛奶。希望以上回答可以帮助到你。
2019-01-18 22:20
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千问 · 2015-8-8 12:20:00

张仁梅
医师
南康康华精神病医院

提问
无论如何累，请保持一颗平常的心待人处事！这样身心都好！可以多到郊外远走，看下新事物！
2015-08-08 12:23
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