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患者经化验锌含量为98距儿童最低标准少2个,如果服葡萄糖酸锌口服液
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2006-6-13 08:59:49
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患者经化验锌含量为98距儿童最低标准少2个,如果服葡萄糖酸锌口服液
女 | 9岁
2006-06-13 08:59:49
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健康咨询描述:
BR>
患者经化验锌含量为98距儿童最低标准少2个。如果服葡萄糖酸锌口服液,多长时间锌含量能达到正常水平。能否长期服用补锌药品。
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千问
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2006-6-13 08:59:49
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锌是人体必需的微量元素之一,体内缺锌,许多生理功能都会受到影响。儿童一旦发生缺锌的问题,除按医嘱服用药物外,还可通过以下四种食疗方法来补锌:1,吃三豆粥做法:取绿豆、黑豆和赤豆适量,加少许米洗净后同煮,煮烂后加入甜味或咸味便成。2,吃猪胰泥做法:将猪胰脏洗净切开后,用刀转刮成泥状,再加入少量油,盐,生粉和味精等调味品拌和,蒸熟即可食用。3,吃果子糊做法:将栗子肉研成粉末,用栗子粉适量加水及及糖,或加入少许米粒煮成稀糊状即可。4,吃苹果泥,喝苹果汁做法:将苹果用水洗净削皮,再用汤匙轻轻将苹果刮成泥便成苹果泥,也可以蒸热后再食用,如再用水煎煮取汁便成苹果汁。此外,大豆牛肉,牛乳和各种鱼类食品含锌也很丰富,也可以让缺锌儿童适当吃多一些。
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