皮肤科哪家最好

显示全部楼层 · 2015-8-21 19:21:00

皮肤科哪家最好

发病时间：不清楚
皮肤科哪家最好

补充说明：皮肤科哪家最好

千问 · 2015-8-21 19:21:00

董春林
主治医师
首都医科大学附属北京儿童医院
三甲
擅长：全科
提问
预防痘痘的十个好习惯.别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤，长出恼人的痘痘。被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是最好的消毒，紫外线具有杀死细菌的效果。喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘。另外，花生等果仁类也应尽量少吃。爱美的少男少女们最好对这些食物敬而远之。适度运动可促进新陈代谢，对身体及肌肤都有良好效果，每天分钟的体操，是保持美丽肌肤的绝对秘诀哦！快餐、零食等垃圾食品，容易造成便秘；爱吃宵夜不仅对胃不好，而且会造成便秘，会引来痘痘。多吃一些天然不含人工添加物的食品，植物纤维的蔬菜水果以及酸奶；多吃蔬菜，因为吃红萝卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增强对细菌的抵抗力，当然均衡的饮食也很重要。精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛，也是青春痘的成因，心情愉快会让痘痘远离。
2015-08-21 19:22
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千问 · 2015-8-21 19:21:00

熊秋萍
主治医师
上海交通大学医学院附属新华医院
三甲
擅长：全科
提问
无论多忙，最晚在点就请上床睡觉吧。肌肤的新陈代谢通常由晚上点到半夜两点时进行，把你的生理时钟调对时间，才不会拥痘自怜。洗脸是美丽肌肤的第一步，但一天早晚两次或是流汗、弄脏时再洗就够了。如果过度清洗，会将皮肤上的保护油脂完全洗去，造成皮肤太过干燥，对于肌肤有很大的伤害，或许会感染细菌，不可不注意。使用具有防止紫外线的防晒粉底，并且记得睡前务必彻底卸妆，否则油脂会塞住毛孔，长出青春痘，第二天早上也不可只用水匆忙洗洗脸就算了，当然还可以适度地去角质，替肌肤按摩按摩！大面积长痘（痤疮）的油性皮肤怎么护理相信大家都有这种经历，从初中开始脸上不停的长出痘痘，皮肤出油，严重的时候鲜红的痘痘满脸这种状况一直要持续很多年，直到年近才慢慢缓解，但遗憾已经造成，那就是脸上深深浅浅的痘坑和黑斑。来，把痘痘和痤疮消灭在萌芽状态！停止使用任何洁面类、润肤类的护肤品。你的皮肤现在问题很大，不要用任何东西去刺激、堵塞毛孔。
2015-08-21 19:22
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