一天总是犯困怎么回事

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一天总是犯困怎么回事

发病时间:不清楚
一天总是犯困怎么回事

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千问 | 2015-9-4 18:17:00 | 显示全部楼层

付攀
大悟县人民医院
擅长:精神分裂症,抑郁症,失眠症,焦虑症,心理障碍等等
提问
您好,建议多参加体育活动,每天不少于一小时,使自己的心身得到兴奋;其次,多参加集体活动,如唱歌等,多参加社交活动。并且保持良好的作息规律,保持充足睡眠。
2015-09-05 18:00
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