睡觉时间不管多长起来都特别难受,跟没睡

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睡觉时间不管多长起来都特别难受,跟没睡

发病时间:一年以上
睡觉时间不管多长起来都特别难受,跟没睡

补充说明:睡觉时间不管多长起来都特别难受,跟没睡
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千问 | 2015-9-4 19:27:00 | 显示全部楼层

付攀
大悟县人民医院
擅长:精神分裂症,抑郁症,失眠症,焦虑症,心理障碍等等
提问
您好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,睡前喝点温热牛奶,泡泡热水脚。
2015-09-05 17:55
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