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请问清轻茶能减腿上赘肉吗
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请问清轻茶能减腿上赘肉吗
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2015-9-23 12:51:00
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请问清轻茶能减腿上赘肉吗
发病时间:不清楚
请问清轻茶能减腿上赘肉吗
补充说明:请问清轻茶能减腿上赘肉吗
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千问
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2015-9-23 12:51:00
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罗琳琳
护师
合肥中山医院
擅长:熟悉骨科和妇产科专业知识,对患者的病情和治疗方法较为掌握。
提问
你好,这位朋友,如果你是真的想进行减肥的话,建议最好还是进行身体的锻炼,不要靠这个。
2015-09-23 12:52
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千问
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2015-9-23 12:51:00
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陈雪亮
医师
贺营乡红龙集村卫生室
擅长:不孕不育症,中西医结合,妇科
提问
要想减肥首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃。运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等。在短期内是不会有很好的效果的,长期坚持才能看到效果。
2015-09-23 12:51
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