怎么样才能缓解痛经

显示全部楼层 · 2015-9-26 10:53:00

怎么样才能缓解痛经

发病时间：不清楚
怎么样才能缓解痛经

补充说明：怎么样才能缓解痛经

千问 · 2015-9-26 10:53:00

姚良红
主治医师
广州军区武汉总医院
三甲
擅长：全科
提问
行经期由于子宫收缩、排出经血，有轻微的腰酸腹痛是正常现象，如果疼痛严重就要考虑是痛经。痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素导致子宫剧烈收缩引起的。如果疼痛的不严重，月经期间需要多注意保暖，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物即可得到缓解。如果疼痛严重，时间较长，就不能排除一些妇科疾病，如子宫内膜异位症，子宫腺肌症、子宫肌瘤以及盆腔炎等，也可以加重痛经的症状，需要到医院检查确诊，然后再考虑治疗问题。
2015-09-26 10:55
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千问 · 2015-9-26 10:53:00

姚平静
主治医师
武汉市普爱医院
三甲
擅长：全科
提问
缓解痛经的方法有很多，如：1,建议服用综合维生素及矿物质，最好是含钙并且剂量低的，一天可服用数次。2,补充矿物质3,少食含咖啡因的食物 4,禁酒 5,保持温暖 6,泡矿物澡 7,作运动 8,练习瑜伽操 9,服用止痛药,当经痛开始时，用牛奶或食物一起服用止痛药，效果好的止痛药会在20分钟-30分钟后起效，并持续12小时不会疼痛。
2015-09-26 10:55
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