18岁怎么提高视力

显示全部楼层 · 2015-10-9 16:51:00

18岁怎么提高视力

发病时间：不清楚
18岁怎么提高视力

补充说明：18岁怎么提高视力

千问 · 2015-10-9 16:51:00

柴志林
主治医师
北京大学第三医院
三甲
擅长：全科
提问
"晶体操：①双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。②寻找一个3米外的景物(如：墙上的字画等)，同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直(约30厘米)，看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次.
自然恢复法：该方法主张纠正孩子的不良习惯，通过加强日常防护，来达到视力自然恢复的目的。这种方法对初期发现的处于边缘状态的近视患者有效；对于大多超过100度的近视眼，效果不好。随着课业的逐渐加重，近视的情况会日趋严重。"
2015-10-09 16:54
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千问 · 2015-10-9 16:51:00

刘红砖
主治医师
青岛市中心医院
三甲
擅长：全科
提问
" 你好，近视眼的患者，对着远处的建筑物用力看，直视一点（直线距离最好要超过1000米），不要眨眼睛，看到眼睛发酸，最好能到流泪。
然后用力闭眼5秒，每天大概看个4-5次。电脑暂时不玩了。眼保健操也可以做下。先将脸盆消毒后，倒入温水，调节好水温，把脸放入水里，在水中睁开眼睛。"
2015-10-09 16:54
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