我晚上有时睡三小时，有时五小时，白无精

显示全部楼层 · 2015-10-17 21:19:00

我晚上有时睡三小时，有时五小时，白无精

发病时间：不清楚
我晚上有时睡三小时，有时五小时，白无精

补充说明：我晚上有时睡三小时，有时五小时，白无精

千问 · 2015-10-17 21:19:00

付攀
大悟县人民医院
擅长：精神分裂症，抑郁症，失眠症，焦虑症，心理障碍等等
提问
您好，您这个是失眠症的现象，导致失眠的因素很多，环境，心理，精神因素，躯体疾病等，长期睡眠不好，对身心健康危害很大，建议选择到正规医院神经内科进行就诊治疗。平时应调节情志，保持心情舒畅；应注意不可劳累过度，有利于失眠的恢复。
2015-10-17 21:25
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千问 · 2015-10-17 21:19:00

杜旭涛
医师
额敏县人民医院
擅长：各型心血管疾病的诊断治疗，诊疗范围：各型高血压、心脑血管疾病、心律失常、急慢性心力衰竭、糖尿病及并发症、脑出血、脑梗塞、胸膜炎等疾病。
提问
你好，根据你的描述初步考虑为缺乏睡眠所导致的，建议注意休息，问题不大
2015-10-17 21:24
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千问 · 2015-10-17 21:19:00

马德乾
主治医师
邢台市威县第二人民医院
擅长：本人自毕业以来一直从事临床工作至今，擅长各种内科病的诊断治疗，
提问
您好，您说的这种情况是失眠的表现，平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动。严重的情况.可服用谷维素、B1和安定来调理
2015-10-17 21:21
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