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人按摩脚
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人按摩脚
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2015-10-22 21:22:00
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人按摩脚
发病时间:不清楚
人按摩脚
补充说明:人按摩脚
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千问
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2015-10-22 21:22:00
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刘红砖
主治医师
青岛市中心医院
三甲
擅长:全科
提问
人按摩脚涌泉穴,将5个足趾向足底屈曲,在足掌心前面可出现一个凹窝,就是本穴。另外可加配足三里,内关,三阴交,风池等穴位。每穴按摩五分钟左右,以酸胀、透热为度,长期坚持自我按摩可达到良好的疗效,祝你健康!
2015-10-22 21:22
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千问
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2015-10-22 21:22:00
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李志环
主治医师
海南省妇幼保健院
三甲
擅长:全科
提问
人按摩脚自已给自已按摩脚同样有效果。比较好的办法是:泡脚后,坐在椅子(床沿上),将被按的脚放在另一腿的膝上,略反足底向上,可方便的用对侧手按摩。为加大力度,可用刮痧板或按摩棒或手握成拳,用拇指按住食指甲,让食指中节形成锥状,调整力度,顶压足底反射区;同法,松握拳,用食、中、四、五关节刮足底。还可以躺在床上,用一只脚跟蹬按另一脚底及侧面。
2015-10-22 21:22
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千问
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2015-10-22 21:22:00
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赵立垠
主治医师
青岛市立医院
三甲
擅长:全科
提问
人按摩脚你可以去买盒足底按摩膏,还有可以买本足底按摩书,然后弄些足盐什么的放在热水里,先给你家人泡上,等他们的精神放松之后你再把手上涂点按摩膏润滑一下,把双手大拇指从脚底板的脚跟那里向上推,一个方向一个方向的来,就像梳头发一样,从左至右一道道的推,其中的力道你自己把握;中间偶尔推到大脚拇指那里向后按压,力道不要过重,还有要把整排的拇指都这样操作;按完脚底板要按脚背,按脚背的时候顺着中间及两边那几条筋想上推,推个几遍,不要太重,推到脚腕那里开始揉脚腕,主要是脚腕的前后及两边的筋脉,先揉脚腕前后,再顺着脚腕两边的筋脉向脚后跟方向按摩,然后再重复之前的步骤。有哪里不懂得可以给我留言。
2015-10-22 21:22
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千问
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2015-10-22 21:22:00
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李志环
主治医师
海南省妇幼保健院
三甲
擅长:全科
提问
人按摩脚灰指甲是由致病真菌在指甲下繁殖所引起的慢性疾病,是可以传染的,所以接触过灰指甲病人后,需要进行消毒处理。对于灰指甲的病人治愈的疗程比较长,一般需要服药四到九个月,对于这类病人,应及时采取治疗措施,不然很容易引起交叉感染。
2015-10-22 21:22
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千问
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2015-10-22 21:22:00
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窦静玲
主治医师
天津医科大学总医院
三甲
擅长:全科
提问
人按摩脚小鱼疗是一种来自土耳其的修身养性法,将给您带来全新的感触。温泉小鱼通过亲吻您的肌肤,啄食人体的老化皮质、细菌和毛孔的排泄物,刺激您的末梢神经,从而使人体毛孔畅通,更好地吸收温泉水中的多种矿物质,加速人体的新陈代谢,达到增强免疫力和放松身心的功效。
2015-10-22 21:22
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